ARP er gulbrune skæl, som sidder i hovedbunden eller øjenbrynene. Arp stammer fra afstødte hudceller og talgkirtler, så det har intet med dårlig hygiejne at gøre! I kan fjerne arpen ved at massere lidt uparfumeret babyolie eller madolie ind i hovedbunden inden sengetid og lade det sidde natten over. Næste dag vasker I barnets hår, frotterer hovedbunden og reder med tættekam. Arp i øjenbrynene kan fjernes ved at gnide med en skumvaskeklud. I kan forebygge arp ved at rede barnets hår frem og tilbage med en tættekam hver dag. Det stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden og løsner arpen.
BAD Hvis I har lyst – og baby kan lide det – kan I sagtens bade den lille hver dag. Men det er ikke nødvendigt. En-to gange ugentligt i baljen er fint nok, så længe I etagevasker hver dag og gør numsen ren med vand og babysæbe/olie, når barnet har haft afføring. I kan bruge lidt uparfumeret babyolie i badevandet – men kun nogle dråber. Ellers bliver baby glat som en ål! Pak barnet godt ind i håndklædet efter badet, så det ikke kommer til at fryse, og husk at tørre grundigt i alle hudfolderne og bag ørerne.
CYKLE Når barnet alligevel ligger på puslebordet, så prøv at tage en cykeltur med dets ben. Det stimulerer fordøjelsen og styrker kropsbevidstheden, og barnet vil sædvanligvis synes, at det er sjovt!
DIARRE er pludselige, vandtynde afføringer flere gange om dagen. Samtidig kan barnet være uroligt og miste appetitten. Diarre kan enten skyldes en maveinfektion eller være et symptom på andre sygdomme, f.eks. mellemørebetændelse eller forkølelse. Tjek barnets temperatur og sørg for, at det får rigeligt med væske. Ring til lægen, hvis diarreen ikke forsvinder hurtigt igen, hvis barnet bliver sløvt, eller hvis der er blod eller slim i afføringen.
FLADT BAGHOVED Småbørn skal lægges til at sove på ryggen for at forebygge vuggedød. Men sørg for, at barnet ikke ligger med hovedet til samme side hver gang. Kranieknoglerne er nemlig stadig bløde, så du kan risikere, at barnet får en skæv hovedfacon. Du kan forbygge fladt baghoved ved forsigtigt at dreje barnets hoved til skiftevis den ene og den anden side, når det skal sove. Læg evt. en stofbog i den ene side af liften, så du kan se, hvordan barnet lå sidst. Når barnet er vågent, skal det ligge på maven og op på armen så meget som muligt, så baghovedet får en pause.
FORKØLELSE Er din lille blevet „forknølet", må du så godt som muligt prøve at lindre generne:
- Det kan være svært for barnet at få luft, når det skal spise, så det bliver sikkert hurtigere træt – og dermed hurtigere sulten igen. Giv korte, men hyppige måltider i stedet.
- Ammer du, så brug lidt modermælk som næsedråber.
- Saltvand dryppet i næsen giver også luft. Læg barnet på dine knæ, så det hænger med hovedet bagud. På den måde kommer næsedråberne helt om i næsesvælget.
- Sørg for at barnet sover med hovedet højt. Enten ved at lægge telefonbøger under sengestolperne ved hovedgærdet eller ved at putte en lille pude ind under madrassen i liften. Du kan også sætte dig op og lade barnet slumre på dit bryst.
- Giv barnet lidt kamillete – det hjælper på tørre slimhinder.
GYLP De fleste børn sluger luft, mens de spiser, og det kan resultere i en god gang gylp, når måltidet er omme. Det er helt normalt! Prøv evt. at lade barnet sidde mere lodret, når det spiser, og tjek efter, om hullet i sutteflasken er for stort, så mælken kommer for hurtigt. Når barnet er færdig med at spise, så tag det op mod skulderen og stryg det på ryggen, mens det bøvser af. Du kan også sætte barnet på skødet og læne det lidt fremover. Husk: Ikke for meget tumlen rundt lige efter spisetid!
HUDPLEJE Babys hud er fra naturens hånd blød og lækker. Jeres opgave er at holde huden tør og ren, da det ofte er fugt fra sved, gylp, savl og urin, der giver irriteret, rød hud. Er skaden sket, kan du evt. prøve at komme lidt uparfumeret babyolie i badevandet og smøre med en uparfumeret fugtighedscreme. Hold især øje med huden bag ørerne, under hagen, omkring munden, under armene og i lysken. Se desuden under R og K, for „rød numse" og „kogtvandsklude".
INDEKLIMA Et godt indeklima giver bedre trivsel for hele familien og forebygger bl.a. forkølelser og husstøvmideallergi. Sørg for at lufte godt ud to-tre gange om dagen, og vaske sengetøjet mindst to gange om måneden ved 60 grader. Dyner, puder og sovedyr skal vaskes et par gange om året ved 60 grader – rullemadrassen lidt oftere. Det er godt, hvis barnesengen har lamelbund, så madrassen kan ånde. Undgå for mange tæpper og puder, der hvor barnet skal sove – de er støvmagneter! Det gælder også for lammeskindet, der af samme grund kun må bruges udendørs i barnevognen. Rygere bedes gå udenfor, for det er ikke nok bare at lufte ud, efter man har røget indendørs. De småbitte partikler fra røgen sætter sig nemlig i møbler, tæpper og gardiner.
JORDBÆR Når baby har passeret de seks måneder og så småt skal til at tage skeen i egen hånd, kan det være lækkert med lidt hjemmelavet frugtmos oven på grøden. Og jo, børn over seks måneder må godt få friske jordbær og jordbærgrød, men ikke for meget. Jordbær er nemlig ret syreholdige, så de kan godt give mavekneb.
KOGTVANDSKLUDE er en gammel, men genial opfindelse, når baby har fået rød, væskende numse, eller der ligefrem er kommet hul på huden. Sådan gør du:
Find nogle forvaskede bomuldsklude eller klip en stofble i passende stykker. Læg kludene i kogt vand. Når vandet er afkølet til lunken, vrider du en klud op og lægger den direkte på huden. Numsen skal være ren og fri for salve og cremer. Læg bleen udenpå og skift klud, hver gang, du skifter ble. Efter et-to døgn burde numsen have det meget bedre, og du kan nøjes med at smøre med en vandafvisende salve.
LISTEFØDDER Når man har fået en lille ny, kan man være tilbøjelig til at liste rundt i huset på strømpesokker for ikke at vække sit sovende barn. Gør det ikke! Babyer kan faktisk godt lide de almindelige hverdagslyde og har ingen problemer med at sove fra dem. Tværtimod kan en brummende kaffemaskine, en løbende vandhane og småsnakken virke beroligende på barnet, så fortsæt blot, som I plejer.
MOS Når din baby runder et halvt år, har det brug for fastere føde. Det kræver ikke den store maskinpark selv at lave babys mos. Du skal bare bruge en si, en gaffel, et rivejern og en stavblender. Du kan evt. lave en større portion mos ad gangen og så fryse den ned i isterningebakker. Når du har kogt grøntsagerne (alle slags kan bruges), så husk at tilsætte en teskefuld fedtstof pr. portion, f.eks. majs- eller olivenolie.
NEGLE Den første måneds tid må man ikke klippe barnets negle, da de stadig kan hænge sammen med fingerhuden. I stedet kan du blødgøre neglene med vaseline og nulre de skarpe kanter af.
Når barnet er cirka fem uger gammelt, kan du begynde at klippe neglene. Brug en babysaks med rundede spidser og klip neglene lige over. Det kan være en god ide at gøre det, mens barnet sover. |
 |
OVEROPHEDNING Det kan være rigtig svært at finde ud af, hvor meget tøj man skal give sit barn på, så det ikke får det for varmt. Her er et par råd:
PUSLEPLADS I kommer til at skifte ble 7665 gange, hvis jeres barn bruger ble i tre år og holder et gennemsnit på syv bleer i døgnet. Derfor er det vigtigt, at puslepladsen er godt indrettet.
Sørg f.eks. for:
- At puslebordet har en ordentlig arbejdshøjde, og at I voksne kan få fødderne ind under det. Alt andet kan give ondt i ryggen.
- At alt, hvad du skal bruge af bleer, vand, plejeprodukter, skiftetøj og blespand er inden for rækkevidde. Er puslepladsen ikke på badeværelset, kan I have en termokande med lunkent vand stående.
- At du stadig kan have en hånd på barnet, mens du rækker ud efter de ting, du skal bruge. At puslepuden skal kunne vaskes og aftørres.
RØD NUMSE Lige meget, hvor påpasselig, man er med babyplejen, kan det ske, at barnet får rød numse. Her er et par fif til røde haler:
Skift ble tit og ofte.
- Lad barnet ligge og lufte numsen nogle minutter – flere gange dagligt.
- Er huden sart, så brug en blød frottevaskeklud eller en tot vat til rengøring.
- Tør evt. forsigtigt med en ikke for varm hårtørrer cirka en meter fra barnet. Husk, at drengebørn skal ligge på maven, så de ikke tisser, mens du tørrer.
- Er skaden sket, så prøv med en vandafvisende creme/salve, som du smører på to-tre gange i døgnet. Læs også om kogtvandsklude under K.
P.S. Barnet kan også få svampeudslæt i numsen. Det er et rødt, sammenhængende udslæt med blærer, som breder sig omkring endetarmsåbningen. Tal med din sundhedsplejerske om det.
SUT Du holder babys sutter rene ved at koge dem et par minutter en gang i døgnet. Er sutten røget på gulvet, så skyl den under rindende vand. Lad være med selv at sutte på den! Når sutten bliver mørkere i farven eller virker fedtet, er den blevet for gammel og skal smides ud. Træk kraftigt i sutten et par gange om ugen, for at tjekke, at den stadig duer.
TRØSKE er en slags svamp, der ligger som en hvidlig belægning i barnets mund – på tungen, gummerne og i ganen. Det er ikke farligt, men ubehageligt for barnet at have. Du kan prøve at fjerne trøsken ved at gnide med snippen af en stofble, som du har vædet med danskvand. Duer det ikke, kan trøsken behandles med et svampemiddel, som lægen udskriver. Hvis du ammer, skal du både behandle dine brystvorter og barnets mund, ellers vil I blive ved med at smitte hinanden. P.S: Er der kun hvidlige belægninger på barnets tunge, og er de nemme at fjerne med en finger, er der bare tale om mælkebelægninger.
URIN Der er en tommelfingerregel, som siger, at dit barn skal have tisset i bleen seks-otte gange i døgnet. Sker det ikke, kan du tilbyde lidt ekstra mælk eller supplere med kamillete eller vand på flaske. Er urinen meget mørk, eller lugter den rigtig stærkt, kan det også være tegn på, at barnet får for lidt væske. Så: mere mælkemad og evt. mere vand. Giver du flaske, så tjek lige, om modermælkserstatningen skal blandes lidt tyndere.
VITAMINER skal der til! Når dit barn er to uger gammelt, og til det fylder et år, skal det have D-vitamin dagligt. Det styrker barnets knogler. Stil dråberne et sted, hvor I husker dem – man kan få nogle, der ikke behøver stå på køl.
Når barnet er et halvt år gammelt, er dets medfødte jerndepoter opbrugt. Det betyder, at det er tid til fem dråber jerntilskud dagligt, indtil barnet fylder et år. Dette gælder dog ikke, hvis barnet i forvejen får 400 ml eller derover af modermælkserstatning eller jernberiget vælling dagligt. Jern medvirker til dannelsen af de røde blodlegemer og styrker barnets immunforsvar. For at vænne barnets mave til jerndråberne, kan du trappe langsomt op med en dråbe første dag, to dråber den næste dag osv., indtil du er oppe på de påkrævede fem dråber. Bemærk, at jerntilskuddet kan farve afføringen mørkere.
YOGHURT Når din baby har rundet de ni måneder, må det godt smage på yoghurt. Vælg sødmælksyoghurt, hvor du evt. selv tilsætter lidt frugtmos, tykmælk eller A38. Børn under et år bør ikke få ymer, ylette og kvark pga. det høje proteinindhold. Det er smart at gå uden om de færdige surmælksprodukter med frugt, fordi der generelt er for meget sukker i.
ZZZOVE UDE Er din baby sund og rask og feberfri, er det dejligt med en lur udendørs. Her er et par sove-ude-regler:
- Er det sommer, så stil barnevognen i skyggen og husk insektnettet. Hvis der er et træ i nærheden, vil dit barn nyde at kunne ligge og kigge op i bladene, der bevæger sig i vinden.
- Er det efterår eller vinter, er der nogle ting, du skal være opmærksom på:
- Barnevognen skal stå i læ for regn, rusk og blæst.
- Det må ikke være koldere end minus 10 grader.
- Barnevognen skal være vind- og vandtæt og godt isoleret, evt. med en isoleringsmadras, nogle aviser i bunden eller et lammeskind.
- Barnet skal have godt med tøj på, så kun ansigtet er frit. Hvis du mærker efter i dets nakke, må den hverken være svedig eller kold.
- Er det koldt derude, så kig tit til barnet, og tag det ind efter to timer.
